これでスッキリ!ハーブの心療内科 / 疲れてうんざりしたときは、ハーブで元気になってみない?

がんばりすぎて、ストレスも体の不調も内に秘めてしまう…。そんな人のために、ハーブを使った心と体をラクにするアイデアを紹介。また、自身とハーブとの関係や、夫の爆笑問題・太田光との日常なども綴る。