血の流れをよくすればボケない!

血液年齢を上げれば、脳は若返る。「ボケ」や「認知症」の原因が、脳への血行不順にあるとする点に立脚して、その予防法や改善法を紹介。すぐ出来て効果テキメンの石原式ボケ予防メソッドが満載の１冊。