「ツイてる人」の考え方 / イヤなことをやめれば、うまくいく

誰もが知らないうちに陥ってしまう軽うつ病。転勤や異動など不安や悩みを感じる季節、弱った心を元気にする５５のヒントを伝授。ツイてる人の考え方の特徴や心の置きどころ、価値観などについて具体的に紹介する。