30万部のベストセラー『なぜ「粗食」が体にいいのか』待望の続編。実年齢より「若い人」「疲れにくい人」食生活の秘訣を公開。
ユーザーページを閲覧するにはFacebook認証が必要です。
一度でもログインしたことがあれば、自動的にログインをした後、ユーザページにアクセスできますが、初めての場合はFacebook認証の確認画面が表示され、了解を得たのちにアクセスできます。