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  • 著者井澤由美子
  • 出版社ブティック社
  • ISBN9784834725285
  • 発行2007年1月

男女中高生のかんたんお弁当 / メインのおかずを、基本、ボリューム、ヘルシー弁当の3タイプにアレンジ

定番のお弁当を男子用、女子用にアレンジできるお弁当のアイデアレシピ集。ボリュームのあるおかず、主菜や副菜で選べるお弁当、主食で選べるお弁当など、毎日のお弁当作りに悩んでいるお母さんには必見の1冊。

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