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  • 著者大谷義夫
  • 出版社ダイヤモンド社
  • ISBN9784478116586
  • 発行2023年10月

1日1万歩を続けなさい / 医者が教える医学的に正しいウォーキング

93の論文から導き出した医者が教える医学的に正しいウォーキング。不調が消える 腹が凹む メンタル改善 病気にならない

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