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著者
有元葉子
出版社
昭文社
ISBN
9784398212146
発行
2007年10月
からだに美味しいごはん / 有元葉子私のアンチエイジングごはん
おいしいだけでなく、ヘルシーな料理を作ることでも人気の高い著者が、アンチエイジング効果の視点からレシピを提案。メタボリックシンドロームにならないための、元気で、若々しく、健康的なからだを作る料理本。
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