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著者
寺本りえ子
出版社
宝島社
ISBN
9784800239877
発行
2015年4月
JOY of AGING / VEGEO VEGECO Style
美しく歳をとるための食生活のすすめ。野菜や調味料、料理道具の選び方から、無添加食品を使ったレシピまで、体の内側から美人になるための健康的な食生活のおくり方を、フードコーディネーターが提案。
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