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  • Author小林弘幸/著
  • Publisher日経BP 日本経済新聞出版
  • ISBN9784296117734
  • Publish Date2023年12月

はじめる習慣

累計33万部突破人気シリーズ最新刊。自律神経研究の名医が教える心身を整え「新しい一日」を始める88の行動習慣。文庫書き下ろし