いきいきロハスライフ! / LOHASーココロとカラダと地球にやさしい生き方

ロハスとは、心と体と地球にやさしいライフスタイルのこと。今、ハリウッドのヘルシーセレブに大人気のロハスを、在米中から実践してきた著者が紹介。サプリメント、ヨガ、リラクセーションなどについて解説する。