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  • 著者林幸子(料理研究家)
  • 出版社西東社
  • ISBN9784791612055
  • 発行2004年1月

パパッと15分!おいしいお弁当

メインおかず1品とサブおかず2品が、たった15分で作れる。単品おかずカタログや、時間短縮テクニック満載の便利なお弁当レシピ集。肉やソース類、香味野菜などのフリージングテクニックも掲載する。

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