脳を最適化すれば能力は2倍になる / 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法

脳内物質を出せれば人生は変わる。脳の仕組みや機能を脳内物質という視点から俯瞰的に理解しながら、ビジネスに役立つ即効性のある能力アップのノウハウをふんだんに盛り込んだ、精神科医だから書けるビジネス書。