薬膳・漢方の食材帳 ハンディ版 / 毎日役立つからだにやさしい

薬膳・漢方のジャンルで一番支持されている本が、手軽に使いやすいハンディサイズに。体質や症状により必要な食材がわかる大人気の食材帳。日常食材１８２種の効能や活用法とは。日々の献立作りに必携の１冊。