ハーブ療法の母ヒルデガルトの家庭でできるドイツ自然療法 / すぐに使える春夏秋冬癒・食・住120のレシピ

中世ドイツの修道女ヒルデガルトが愛した自然療法を中心に、アロマやハーブを使ったケア、緑のチカラを活かした食のレシピなど、すぐに使える春夏秋冬の癒・食・住１２０のレシピを掲載。