本書は平成五年度の「アップジョン医学記事賞・特別賞」、同六年度の日本新聞協会賞(企画・キャンペーン部門)、同八年度の四十四回菊池寛賞と望外の受賞を重ねたコラムの、連載第九部「健やかへのデザイン」シリーズをまとめたもの。