98歳、元気の秘密

冒険スキーヤー三浦雄一郎の父である著者は、９８歳でありながら、現役のスキーヤーとして日本国内はもとより、世界の雪山で今もシュプールを描いている。そんな彼の、いくつからでも始められる“健康生活術”を公開。