たくさんのモノを「抱え込む」よりも、手放すほうが幸せになれる。「心の掃除」をすると、生きるのがこんなに楽しくなる。少ないものを大切にし、自分も大切にする穏やかな生き方を、曹洞宗住職がわかりやすく説く。
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