サプリメント・マニュアル / この症状には、これが効く

日本ではまだビタミンを薬としてとらえている傾向が強い。「ビタミン外来」の名医が、日本人に不足しがちな栄養素を挙げ、効率よく摂取する方法を提案。若返りの具体的な補給法がわかる栄養マニュアル。