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  • 著者藤井恵
  • 出版社新星出版社
  • ISBN9784405092310
  • 発行2012年11月

カラダが変わる、おいしいスープ / 出る。効く。

食物繊維や発酵食品たっぷりのスープで、体の調子を整えよう。忙しい朝にも便利な“注ぐだけのスープ”から、デトックス効果満点の“出る”スープ、体調別に効くスープなど、美味しくてカラダにいいスープが満載。

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