糖質オフのやせるスープ / おいしい!かんたん!

こんなに美味しいのに、本当にやせる。お湯を注いだり、レンジやミキサーを使うなどして調理の手間を少なくした、糖質オフスープのレシピを紹介。作りおきスープのレシピも満載。１１０食材の糖質量一覧付き。