1日3分で美しくやせる!「小林式腸トレ」

１日たったの３分。いつでもどこでもできる「小林式腸トレーニング」で、腸内環境と自律神経のバランスを整えてパフォーマンス向上＆美しいやせボディに。便秘や不眠などの悩みも解決する１冊。