知って役立つアロマ事典 / キレイで健康!毎日の生活をもっと豊かに

香りは脳にダイレクトに効く作用があるため、心身の不調には絶大な効果がある。基本的なアロマオイルの効能と、症状別の香りのレシピを紹介。初心者でも憧れのアロマライフを始められる、アロマテラピーの決定版。