漢方・ツボ・薬膳 / “からだにいいこと”がいっぱい!の東洋医学

身体に起こる不快な症状、変調を、改善し正常へと導く東洋医学。本書は漢方の知識や、自分ですぐにでも実践できるレシピ、ツボなどを紹介する。東洋の知恵で、心と身体のバランスを整え、自然治癒力を高めよう。