「カロリーを下げた」お菓子 / すぐ作れる50のレシピ

定番のレアチーズケーキ、クッキー、プリンから、フルーツと野菜ミックスのお菓子や冷たいお菓子、和菓子まで、カロリーを大幅にダウンさせるコツを紹介。カロリーを気にしている人には嬉しいお菓子レシピ集。