ハルメク2024年9月号

【特集】

12ページ 家族に迷惑をかけないために 元気な今始める がんばらない 終活・相続

14ページ 終活と相続の準備で これからの人生を前向きに

17ページ 元気なうちから気負わず実践！ 60代、70代、80代の やってよかった終活＆相続準備

28ページ 家族と自分の安心のために 今すぐできる 終活アイデア24

38ページ 家族も自分も安心！ 今からしておくべき 相続の準備 基本のき 5

50ページ とじ込み付録！ 切り取り保存版 私に必要な 終活・相続チェックシート

8ページ 【巻頭インタビュー】 海原純子さん

52ページ 折って、飾って、使って楽しむ 暮らしを彩る 季節のおりがみ

136ページ コツをつかめば誰でも素敵に！ スマホ写真の撮り方＆撮られ方

64ページ きくち体操 脳を活性化する！

71ページ 健康特集 突然の脳卒中 倒れる前に 知っておきたい最新対策

79ページ 魔法の薬味ミックスで おいしく健康に

88ページ 読者と一緒に 化粧品を作りました

92ページ ハルメク シミ隠しクレヨン

96ページ 料理研究家・荻野恭子さんが 103歳で亡くなった母から学んだ 「最期まで自分で作って、 自分で食べる」

119ページ バックナンバー

182ページ パズル

183ページ プレゼント

103ページ 宮部みゆきさんの小説になる 「夏」の俳句大募集

104ページ 新連載 俳句×小説 宮部みゆき 「善悪の両手を合わせ初日の出」

107ページ ハルメクカフェ ●私の失敗エピソード

113ページ ハルメク文化部 ●トキメク シネマ ●書いた人に、聞きたい ●アート　田中一村展 ●大塚ひかり スキャンダルで読む百人一首

146ページ もっと気軽に！ きものリフォーム 小紋で作るボウタイワンピース＆ 紬で作るロングベスト

150ページ きものリフォームの作り方

162ページ 梶山 正さん 最愛の妻を看取って1年 「ベニシア あなたを追って 行きたかった」

【連載】

4ページ 横山タカ子 信州・四季の手遊び

86ページ 川邉サチコ マダムのつくり方

120ページ 世界丸ごと一問一答　核兵器のない世界、どう実現できる？

122ページ 知っ得！ マネー学　遺族年金の見直し、どうなる？

124ページ 新スマホ塾 スマホに届くナゾのお知らせ

131ページ 山本ふみこ だから、好きな先輩

133ページ 村木厚子 毎日はじめまして

158ページ 横森美奈子 目からウロコのおしゃれ塾

166ページ 曳地夫妻のがんばらない庭づくりのススメ 庭仕事に欠かせない「切る道具」の基礎知識

184ページ 木村友泉 リンパのミカタ

186ページ こころのはなし 清水眞砂子さん

190ページ 玉置妙憂コトノハメクリ

192ページ 暮らしに花を エキナセア