美しい人はみな、自己管理ができている

正しい自己管理術を身につけ、心身ともに美しい人になることで、人生が好転し出す、とっておきの方法を解説。忙しい人でもすぐに始められる、仕事も恋愛も新しい自分に生まれ変わる３９の法則。