つい「凹んでしまう」から抜け出す本 / すぐに効く「植木式セラピー」

テレビで大人気・新進気鋭の心理学者が、最新かつ効果抜群の「意欲心理学」で、心の整え方から毎日が楽しくなってくる方法まで明かす。クヨクヨがすっきり解消の「メンタル・ギブの法則」を紹介する。