「サラダ油」をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない! / 脳科学専門医だからわかる、“認知症”と“動脈硬化”を防ぐ50のコツ

病気や不調の原因は、その「サラダ油」にあった。油を変えて、頭スッキリ、血液サラサラ。「脱サラダ油」習慣で、あらゆる病気を完治・改善・予防。まだ間に合う５０の実践法を紹介する。