NHKためしてガッテン脱・糖尿病の「超」常識

食・運動から薬・治療法に至るまで、最新研究に基づく２型糖尿病の効果的な改善法について紹介。ラクだから続く、続くからこそ効果がある改善法が満載。切り取れる「血糖値＆体重管理シート」付き。