お家でできるシンプルヨガ / YIN YOGAでゆったり、じっくり、キレイになる!

綿本ヨーガスタジオの人気講師・ＧＯＲＩ宮下が、全世界で話題の最新ヨガを、徹底・丁寧に解説。１日１ポーズからの簡単“ＹＩＮ ＹＯＧＡ”で、美脚・美肌・美ボディを手に入れよう。