おうちでマタニティヨガレッスン / 安心・快適な妊婦ライフと出産に!

体力づくりや骨盤調整などお産に自信がつくヨガや、妊娠期の不調解消、産後のボディケアまで、快適で安心な産前～出産～産後ライフのために役立つ６プログラムをセレクト。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。