五十、六十、花なら蕾七十、八十、花盛り

１０７歳の現役声楽家・嘉納愛子。彼女の健康法を紹介するだけでなく、９０歳でモンブランに登ったというそのタフさの秘訣や、「美しく幸せに１０６歳をむかえるための」幸せメソッド的な名言をまとめた１冊。