第1部 海士に飛びこむ(見えない挑戦 勇木史記さん いまやっと、やれてる 竹川浩治さん) 第2部 海士はふるさと(あぁ海士いいなぁ 増谷実香さん 海士への想いと創造-人が見える中で、どういうふうにやっていくか 柏谷猛さん ほか) 第3部 回想・海士町体験記(かたまらず、しなやかに 現地へ赴き、対話すること ほか) 第4部 実習教育の可能性(海士における聞き書き実習の価値 阿部裕志 ひとりひとりが築いていく社会 赤嶺淳)