「うつ」に陥っているあなたへ

うつ病は薬と休養で必ず治る病気。うつ病発症のメカニズムから治療法、発見・治癒のための周囲の役割、再発を防ぐ性格改造法までをイラストでわかりやすく解説。心の健康相談窓口リスト付き。