久司道夫のマクロビオティック入門編

マドンナ、グウィネス・パルトロウ。ハリウッド・セレブ達が実践する美容・健康の食事法。世界的カリスマ・久司道夫が、「本当のマクロビオティック」をやさしく解説した待望の入門書。