多くの人が悩む足のトラブル。爪や角質のケア、簡単エクササイズから歩き方、靴の選び方まで。医療におけるフットケアの考えにもとづき、足の病気をよく理解し、自分で自分の足を守るための方法をわかりやすく紹介。
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