• Author島悟 佐藤恵美
  • Publisher日本経済新聞出版社
  • ISBN9784532111366
  • Publish Date2007年4月

ストレスマネジメント入門

私たちを悩ませるストレス。気持ちよく働けるよう、ストレスを知り、積極的に働きかける方法を紹介。精神産業医・カウンセラーとしてビジネスパーソンのストレスに向き合っている著者が、定評ある手法を厳選。

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