できる人はなぜ、そこまで「姿勢」にこだわるのか? / 毎日5分の背骨の体操でここまで変わる!

仕事のアウトプットも、身体のコンディションも、９割は背骨で決まる。毎日たった５分の正しい座り方で背骨をリセット。伝説の背骨師が、正しい姿勢を作るコンディショニング・メソッドを教える。