「感情」の解剖図鑑 / 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方

感情を制する者は人生を制す。あらゆる感情を、脳科学的な観点に加え、社会学、人類学的な観点から徹底解剖。コーチング理論や瞑想法などの様々なメソッドを駆使して、人生を好転させる「感情の使い方」を伝授する。