ライステラスカフェ / 中島デコのマクロビオティック

身体の「元気」と「キレイ」をつくる、マクロビオティック料理の講師として活躍する中島デコが始めたカフェ「ライステラス」。本書では、「ライステラス」で作られた様々なレシピを季節ごとに紹介する。