「自分の人生、これでいいのか」と思ったとき / ミッドライフ・クライシスを乗り越える

中年期に突然襲われる挫折や無力感。でも焦ることはない。今までの生き方を少しだけ変えてみればいい。人生の“折り返し”でつまずくな。人生半ばの危機＝ミッドライフ・クライシスを乗り越えるためのヒントを紹介。