1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
あたらしい自分にめぐりあうための、ささやかな習慣を始めてみよう。読むだけで癒され、変わっていく自分を実感できる。全米ベストセラー作家がおくる、女性のためのマインドフルネス。
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