YA!あなたはあなたのままでいい / 心が楽になる45の言葉

自他を愛することや夢をかなえることは、いつでも自分を信じることからはじまる。自分に自信がない、何を信じたらいいのかわからないという人に向けて、のびのび前向きに生きるヒントを教える。