何かを達成する上でけっして欠かすことのできない力、それが「集中力」。この力は、実は訓練によって手に入れることができる。本書で紹介する方法にチャレンジすれば、あなたも「集中力」を鍛え、望み通りの未来を手にできるだろう。目の前にチャンスをもたらしてくれる、珠玉の20のレッスン。