• Authorみう
  • Publisherワニブックス
  • ISBN9784847094774
  • Publish Date2016年8月

ヨガとシンプルライフ

月間PV60万超、大人気ブロガー初の著書。ヨガインストラクターでもあるみうが綴る、ちょうどよくムリせず、ものを減らしたシンプルライフ。心も体も心地よく、しなやかに暮らすためのヒントがいっぱい。

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