- Authorみう
- Publisherワニブックス
- ISBN9784847094774
- Publish Date2016年8月
ヨガとシンプルライフ
月間ＰＶ６０万超、大人気ブロガー初の著書。ヨガインストラクターでもあるみうが綴る、ちょうどよくムリせず、ものを減らしたシンプルライフ。心も体も心地よく、しなやかに暮らすためのヒントがいっぱい。
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