冷凍保存で節約おかず / 役立つフリージングテクニック&簡単レシピ!

冷凍保存の魅力は、食品の保存期間を延ばし、買い過ぎによるムダを減らし、食費を節約できること。その上、食事の支度にかかる時間や手間も減り、食卓も生活も豊かになる。そんな便利な冷凍保存のテクニックを紹介。