アンガーマネジメント1分で解決!怒らない伝え方

「アンガーマネジメント」という怒りと上手に付き合う理論をべースに、怒りという感情の扱い方、相手に伝わる言い方を様々なシーンに分け、セリフ・会話を紹介。〇と×で明快に解説する。