〈達者な死に方〉練習帖 / 賢人たちの養生法に学ぶ

「養生」とは、文字通り「生命を正しく養うこと」。本書では、当代きっての「養生の達人」が、貝原益軒、白隠禅師、佐藤一斎ら、江戸の先達たちに学んだ「攻めの養生」の極意を惜しみなく伝授する。