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  • Author勅使川原郁恵
  • Publisher扶桑社
  • ISBN9784594059248
  • Publish Date2009年4月

ウォーキングでナチュラル美人ダイエット

オリンピックに3回出場した元スケート選手・勅使川原郁恵が、美腰、美脚、背肉しぼりのメソッドを大公開。お腹やせ・骨盤矯正・けんこう骨ウォーキングで血のめぐりを良くし、やせヂカラをアップ。

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