• Author前島敏也
  • Publisher双葉社
  • ISBN9784575304268
  • Publish Date2012年6月

前島式バストアップダイエット / 肩甲骨を動かして全身スタイルUP!

1日たった5分でOK。「イタ気持ちいい」ストレッチを続ければ、バストアップだけでなく、健康で美しいスタイルが手に入る。体がスッキリ動きやすくなる「前島式バストアップ体操」を、はじめて体系化して紹介。

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